Recette Parfait Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix

Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix.

Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix Comment le faire aussi pas difficile, vous pourrait préparer Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix juste en utilisant 21 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment cuire, essayons la recette Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix!

Ingrédients Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix

  1. Préparer 1/2 of chou plat (blanc)+ 1 c à thé de bicarbonate de soude.
  2. Besoin 3 of carottes(orange,jaune et violette).
  3. Utiliser 3 of navets boule d'or.
  4. Préparer 1 of oignon coupé en quatre.
  5. Besoin 1 gousse of d'ail coupé en deux.
  6. Obligatoire 1 of cube de bouillon de légumes (fait maison).
  7. Préparer 20 g of d'huile d'olive.
  8. Utiliser of sel,cinq baies.
  9. Fournir 2 of feuilles de laurier.
  10. Obligatoire 1 of peu de persil plat.
  11. Utiliser of boulettes:.
  12. Préparer 350 g of viande de veau et porc(haché).
  13. Obligatoire 1 of petit bouquet de persil plat.
  14. Utiliser 1 of oignon.
  15. Obligatoire 1 gousse of d'ail.
  16. Besoin 1 of œuf.
  17. Utiliser 1 of tranche de pain de mie(sans croute).
  18. Fournir 2 c of à s de lait.
  19. Préparer of sel,poivre.
  20. Obligatoire 1 of peu de farine.
  21. Utiliser of huile d'olive.

Comment faire Soupe-repas au chou et boulettes au thermomix

  1. PRÉPARATION: Mettre l'oignon et la gousse d'ail coupé en quatre, le persil plat puis hacher 5 sec / Vit / 5 Raclez les parois du bol à l'aide de la spatule Ajoutez la viande haché,l’œuf,la tranche de pain de mie, le lait,le sel et le poivre puis mixer 15 sec / Vit 5 Lavez le bol Versez 500 g d'eau + le bicarbonate de soude dans le bol Coupez le chou en gros morceaux Mettez-le dans le Varoma Mettre ce dernier en place et Cuire 5 min / Varoma / Vit 1 Pendant ce temps:.
  2. Faire des boulettes (avec la préparation de la viande) dans le creux de la main fariné Faites-les colorer 3 min dans l'huile d'olive Laissez tiédir Retirer le varoma Réservez le chou et les boulettes Videz l'eau et nettoyez le bol Mettez l'oignon,l'ail et le cube émietté et l'huile d'olive dans le bol,faites revenir 5 min / 120°C / Vit 1 Ajoutez les carottes coupées en grosses rondelles, les navets boule d'or coupés en quatre et 500g d'eau Cuire 15 min / 100°C / sens inverse /Vit 1.
  3. Ajoutez le chou,salez légèrement et ajoutez les cinq baies et les deux feuilles de laurier Placez les boulettes sur le plateau Vapeur Insérez le plateau Faites cuire 25 min / Varoma / V 1 Servez bien chaud Versez le bouillon de légumes avec les boulettes dans une assiette creuse Parsemez de feuilles de persil plat..

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