Comment faire Préparer Parfait Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons.

Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons Vous pourrait cuisiner Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons juste en utilisant 8 matériaux et 3 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, essayons la recette Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons!

Ingrédients Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

  1. Préparer 2 of pavés de saumon frais.
  2. Préparer 1 of aubergine.
  3. Obligatoire 1 of courgette.
  4. Besoin 1 of oignon blanc.
  5. Besoin 1 of citron.
  6. Fournir of Thym.
  7. Préparer of Sel et poivre.
  8. Fournir of Huile d’olive.

Comment faire Pavé de saumon frais aux légumes : courgettes, aubergines et oignons

  1. Préchauffez le four à 180 degré et faire cuire les pavés de saumon dans un plat pendant 25 min environ. Arrosez avec un filet d’huile d’olive et du jus de citron. Salez et poivrez..
  2. Pendant la cuisson du saumon, coupez l’oignon et le faire cuire dans une noisette de beurre en fines lamelles pendant 15 min. Ensuite coupez l’aubergine et la courgette en petits morceaux. Faire cuire dans une autre poêle dans un filet d’huile d’olive pendant 20 min environ. Rajoutez le thym, salez et poivrez. Mélangez à la fin les légumes avec les oignons..
  3. Servir bien chaud le poisson et la ratatouille de légumes. Bon appétit !.

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