Comment faire Faire Parfait Poke bowl

Poke bowl.

Poke bowl Vous pourrait cuisiner Poke bowl juste en utilisant 9 matériaux et 9 juste des étapes. Voici les ingrédients et comment faire, faire Poke bowl Allons-y!

Ingrédients Poke bowl

  1. Besoin 130 g of pavé de saumon cru.
  2. Utiliser 60 g of riz.
  3. Besoin 1/2 of avocat.
  4. Obligatoire 1 of carotte.
  5. Obligatoire 1 of concombre.
  6. Utiliser 3 of scampis.
  7. Fournir 1 of càs de sauce soja.
  8. Obligatoire 1 of càs de graine de sésames.
  9. Obligatoire of Citron.

Étapes faire Poke bowl

  1. Cuire le riz selon les indications du paquet.
  2. Couper le saumon en morceaux.
  3. Mélanger la sauce soja, les graines de sésames et le jus de citron.
  4. Tremper les morceaux de saumon dans le mélange.
  5. Cuire les scampis (si congelés).
  6. Éplucher le concombre et la carotte.
  7. Couper le 1/2 avocat en morceaux.
  8. Disposer le tout dans un bol.
  9. Ajouter du jus de citron sur le plat.

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